Тромбы могут привести к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии лёгочной артерии и другим опасным для жизни состояниям.
Многие считают грипп или ОРВИ обычной досадной простудой, но для нашей сосудистой системы они могут стать серьёзным испытанием:
1. Системное воспаление: вирусные инфекции вызывают воспалительную реакцию во всём организме. Это воспаление повреждает внутреннюю оболочку кровеносных сосудов (эндотелий), делая её уязвимой и способствуя образованию тромбов.
2. Изменение свёртываемости крови: некоторые вирусы могут напрямую влиять на систему свёртывания крови, повышая её активность. Кровь становится гуще и легче образует сгустки.
3. Обезвоживание и снижение активности: во время болезни мы часто пьём недостаточно жидкости и меньше двигаемся, что ещё больше увеличивает риск застоя крови и тромбоза.
Что делать?
Не игнорируйте вирусные инфекции. При первых симптомах:
- Пейте достаточно воды: поддерживайте водный баланс, особенно во время болезни.
- Двигайтесь: даже небольшая активность (прогулки, лёгкие упражнения) стимулирует кровообращение.
- Вакцинация: вакцинация против гриппа и других вирусных инфекций может значительно снизить риск тяжёлого течения болезни и её осложнений, в том числе связанных с сосудами.
- Контролируйте хронические заболевания: если у вас есть факторы риска тромбоза (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение), будьте особенно внимательны к своему здоровью.
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Пензенской области в Каменском, Пачелмском, Белинском, Башмаковском районах.
Многие считают грипп или ОРВИ обычной досадной простудой, но для нашей сосудистой системы они могут стать серьёзным испытанием:
1. Системное воспаление: вирусные инфекции вызывают воспалительную реакцию во всём организме. Это воспаление повреждает внутреннюю оболочку кровеносных сосудов (эндотелий), делая её уязвимой и способствуя образованию тромбов.
2. Изменение свёртываемости крови: некоторые вирусы могут напрямую влиять на систему свёртывания крови, повышая её активность. Кровь становится гуще и легче образует сгустки.
3. Обезвоживание и снижение активности: во время болезни мы часто пьём недостаточно жидкости и меньше двигаемся, что ещё больше увеличивает риск застоя крови и тромбоза.
Что делать?
Не игнорируйте вирусные инфекции. При первых симптомах:
- Пейте достаточно воды: поддерживайте водный баланс, особенно во время болезни.
- Двигайтесь: даже небольшая активность (прогулки, лёгкие упражнения) стимулирует кровообращение.
- Вакцинация: вакцинация против гриппа и других вирусных инфекций может значительно снизить риск тяжёлого течения болезни и её осложнений, в том числе связанных с сосудами.
- Контролируйте хронические заболевания: если у вас есть факторы риска тромбоза (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение), будьте особенно внимательны к своему здоровью.
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Пензенской области в Каменском, Пачелмском, Белинском, Башмаковском районах.
80